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アニマルコミュニケーション脳

動物の声、気持ちを受け取るために行ったトレーニングはいろいろあります。

基本、手軽にいつでもできる方法が好きというか、会社員と主婦業、うちの子たちの日常生活に時間を使ってしまうので、勉強のための時間は通勤時間だったり、家事の合間だったりとほぼ隙間産業なんですね。そんな私が行っていたトレーニングはこんな感じです。

・色で意味や奥行きを見る

・自然の中に言葉を見つける

・瞑想

・呼吸法

・映画を見る

・空を見る(昼/夜)

・ギャップを見つける

いろいろと楽しんでみるのがおすすめなんですが、四角い頭を丸くするのが1番大事かもしれません😊


mie

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