目標設定を絵に描いた餅にしないための、3つのポイント
はじめにみなさま、あけましておめでとうございます。
お正月によくある目標設定に関して、自分なりに考えていることをまとめておきたいと思います。
よくある失敗①目標を定めても、日々の具体的な行動に落ちない
②2月を過ぎると目標を忘れかけて、5月のゴールデンウィークをあけると、目標すら忘れている
③目標に対して、振り返って反省するだけで修正してない
①具体的な行動に落ちない→具体的に落とすためには習慣化人には、過去の自分をよく思いたい。という自己保存の性質があります。どんなに素