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東京在住。趣味は写真とグルメ。

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目標設定を絵に描いた餅にしないための、3つのポイント

はじめにみなさま、あけましておめでとうございます。 お正月によくある目標設定に関して、自分なりに考えていることをまとめておきたいと思います。 よくある失敗①目標を定めても、日々の具体的な行動に落ちない ②2月を過ぎると目標を忘れかけて、5月のゴールデンウィークをあけると、目標すら忘れている ③目標に対して、振り返って反省するだけで修正してない ①具体的な行動に落ちない→具体的に落とすためには習慣化人には、過去の自分をよく思いたい。という自己保存の性質があります。どんなに素

    • パパへ。しあわせな家庭になるための「スクラム」を家庭に転用するススメ

      みなさんこんにちは。 私は新米スクラムマスターです。 週末休みのパパも多いのではないでしょうか? 充実した週末にするためのポイントとしてスクラムマスターである私の視点から家庭をより良くするポイントをまとめてみたいと思います。 今回のテーマは 「スクラムの手法を使い、家事をスイスイ進める方法」です。一人でも参考になる方がいればうれしいです。 ①おすすめスプリント期間=1週間スクラムで最初にやることの一つがスプリント期間への合意です。 まずは、奥様と合意しておきましょう。

      • アウトプットする事で得られる価値 ①独りよがりになることを防ぐ ②フィードバックがもらえる ③仲間が増える ④関連する記事が寄ってくる ⑤アウトプットするために自分の中で研ぎ澄まされる

        • 「やさしい家訓」が出来上がるまでの道のり

          結婚してから数ヶ月。 前回の記事で触れた「やさしい家訓」はいわゆる家庭内のルールみたいなものです。一緒に作ったからこそ実行する。そうなっていくといいなーと思いつくました。 それでは今回は出来上がるまでの道のりを書いてみます。大きく3つです。 ■「やさしい家訓」をデザインするまでのプロセス  ① ありたい夫婦を描く do(何やるか)ではなく、be(どうありたいか)を考える ②ストーリーの共有 beを分解して、「うれしいストーリー」と「かなしいストーリー」を共有

        目標設定を絵に描いた餅にしないための、3つのポイント

        • パパへ。しあわせな家庭になるための「スクラム」を家庭に転用するススメ

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        • 「やさしい家訓」が出来上がるまでの道のり

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        • デザイン
          1本
        • 理想の夫
          1本

        記事

          新婚生活に向けて「やさしい家訓」をデザイン思考でつくってみた。

          結婚してから数ヶ月。 今までいっしょに住んだことがないので、様々なサイトや先輩の話を聞いてみました。 皆さん共通で言われるのは、夫婦間で「どこに向かおうとしているのか」を決めておくことが大事だと学びました。 なるほど、企業と一緒ですね。 そこで、わが家では「やさしい家訓」と名付けて、ステップを検討し完成しました。 今後はビジョンとかミッションとかも決めたいと思っています。 ここでの定義は、 ・ビジョン→存在意義。我々はなぜいっしょにいるのか?的な。 ・ミッション→

          新婚生活に向けて「やさしい家訓」をデザイン思考でつくってみた。