ほめ日記222 ～淡々と～

体の不調が続き、引っ張られるように抑うつ状態に陥り、感情に揺さぶられながらも、
なるべくやるべきことを淡々とこなすようにしている。

まぁ、いつの日かまた飛行できますように🍀

今日がんばったこと
1. 朝寝坊
2. 朝ご飯
3. 一人で無になりながらの散歩
4.  床拭き
5. 洗濯
6. 義理母にお誕生日プレゼントを渡しに🎁
7. トイレ、お風呂掃除
8. 友人家族が遊びに来て
9. ピザ注文🍕
10. お風呂に入って
11. ココア飲んで
12. note書いて
13. 就寝💤

今日もがんばりました！！