傷ついた心

チャレンジって　一歩踏み出すって

たやすくない

きづついて悲しくて

もう二度とこんな思いしたくない

そう思う場面に出くわすことがある

そんな時　自分がとても傷ついていることを許してあげてほしい

よく頑張ったね　よくやったよ

そう言って自分の頑張りをねぎらってあげてほしい

きっとわかっているはず

誰も悪くないことを

自分もあの人も

このことは自分にとってラッキーな出来事で、この経験から得られることがあったり、気づけることで自分の成長につながったりする

だけど今は、自分の傷ついた心にねぎらいの言葉をかけてあげよう

ただただ傷ついたことを　気づけた自分に拍手を送ろう

あなたにとってこの後も心穏やかな時間となりますように