84日目　7/18『３か月の成果が花開く』

さて、3ヶ月のエールプログラムは
あと１週間となりました。
これまでコツコツ取り組んできた
カコママさんのお手本の成果が
カコさんに確実に現れていますね。
カコママさんの意見を受け入れる余裕が生まれてきたこと、
クラスのみんなの前で意見が言えるようになったこと、
書道が上達してきたこと
全部つながっていますね。
突然花開いたように見えるのは
必要な発達ポイントがきっと
発達の順番的にやや前の方にあったからですね。

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今日の就寝は１０時。
久しぶりに２人でお風呂。
楽しくなりすぎて、寝るのに時間がかかりました。
娘の明日の予定（希望）は『百人一首を書く、そのための早起き』。
『お父さんとスマホに気をつけてね』と言ったら、その事をミュージカル風に歌い続けて興奮ぎみでした😅
午後はバレエ。私は昼寝。
昼食は、オムレツを焼いてくれました😋
朝食のあとに、床拭きとエクササイズ。
朝はのんびり。

【お悩み→目標】
・左右の協調運動が自然にできるようになる。
・宿題にスムーズに取り掛かれるようになる。
・姿勢が良くなる
・整理整頓が出来るようになる。
・時間の概念を持てるようになる。
・誤りを指摘されても、素直に聞けるようになる。
・行動の優先順位をつけられるようになる
・素直に感情表現が出来るようになる
・運動会の徒競走で３位以上になる
・泳ぐスピードを上げる
・書道で昇段

【その結果】
注意されて萎縮していた心が開放されて、
素直に人の話が聞けるようになります！
苦手意識がなくなり、好奇心を存分に発揮できるようになります！
楽しんで物事に取り組めるようになります！
片付いた部屋にお友達を招待できる！宿題もはかどる！
手早く出来ることは短い時間で終え、残った時間でじっくり物事に取り組める！
お互いに優しい気持ちを持ちながら、素直に意見を交わせるようになる！
時間を有効に使えるようになる！
周囲の人に愛される、可愛がられる！
得意なことを増やして自信が持てるようになる！

【実施したエクササイズ】
時間：３０分（午前９時～)
・舌上げ×1
・あいうべ体操×10（51音×1）
・ペットボトルマイク
・舌上げ×1
・ゆりかご×10
・ワシ×10（最後に揺れる）
・首の上下＆つまさきグーパー×1
・首上げ×20秒
・星の体操×10
・ひらひらキャッチ（ふぅ、はぁ）×5
・寝返りゴロゴロ
　・両手をバンザイで　左右３往復
　・両手を気をつけで　左右３往復
・深呼吸3ポーズ×3
・とら×5
・金魚運動×2分

【オプション：習慣化のお手本】
家の前の掃き掃除　雨でお休み
朝一番のトイレ掃除　○
お仏壇掃除 　○
洗面所掃除 　○

【リラックスアイテム】
ハーブティー(カモミール)
アロマオイル(ラベンダー、グレープフルーツ)
読書(葉室麟著『津軽双花』『墨龍賦』)

【出来るようになったこと】
・テレビを見る時間をコントロール出来るようになった
・イビキをかかなくなった
・眠りに落ちるのが早くなった
・水泳でひとかきで進む距離が長くなった
・自分から宿題に取り組めるようになった
・練習していないのにキャッチボールが上手くなった
・フォルメンを楽しめるようになった
・バレエで先生の説明を理解し、体を動かせるようになった
・諦めなくなった

【その他：なんでもご自由に】
フィードバックありがとうございました！

そうですね。『日々の鍛練を淡々と…』と書いていてほしいです😊
私が意見するよりも、絶大な影響力があると思います！

宿題で、都道府県の解説を考えていたのですが、
言い回しが不自然だったので意見しました。
娘は不服で、やる気を失くした様子でしたが、ちょっとぐったりした後は、気を取り直して『どうしたらいいか手伝って！』と言ってくれました。
他人の意見が聞けるようになってきたんだな、と感じました✨

国語の授業で和歌を習った際に『百人一首を書いて来ます！』と自ら先生に申し出たそうです。
１、２、３年生と、積極的に手が挙げられず、先生方が対応してきて下さいましたが、ここにきて突然花開いたようです！
担任の先生方と、辰也先生のエクササイズのお蔭です！

書道について、娘に『私に追い越されないようにお母さんも頑張ってね』と言われるのですが、全てに関して頑張らないと抜かされそうです(笑)

明日もよろしくお願い致します！

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カコママさん、おはようございます！
欠かさずレポートありがとうございます。

二人きりでのお風呂タイム、
いい時間が過ごせましたね😊

さて、3ヶ月のエールプログラムは
あと１週間となりました。
これまでコツコツ取り組んできた
カコママさんのお手本の成果が
カコさんに確実に現れていますね。
カコママさんの意見を受け入れる余裕が生まれてきたこと、
クラスのみんなの前で意見が言えるようになったこと、
書道が上達してきたこと
全部つながっていますね。
突然花開いたように見えるのは
必要な発達ポイントがきっと
発達の順番的にやや前の方にあったからですね。

自分自身で毎日小さなことでも
取り組み続けることで変わっていくことができる。
逆にこれは自分でしかできないことでもあるのですが、
大好きな武将も日々の鍛錬を淡々としてきたこと同じことが
この3ヶ月続けてきたことと重なるのだと、
カコママさんがピンときたタイミングでぜひ
カコさんに伝えてあげてくださいね。

まだ今のエクササイズを続けていくことで
カラダの使いこなし方が伸びていくと思いますので、
ZOOMでチェックしましょう。

今日はたくさん
百人一首に取り組めそうですね。

今日も1日成長発達積み重ねましょう🌈
いつもありがとうございます。