56日目②　6/20『体が軽くなりました』

おはようございます☂️
フィードバックありがとうございました！

私の変化は…痩せました(笑)
平均体重が、若い頃に戻りました。
元々、筋肉がないので痩せているのですが、それでも徐々に４、５キロ増えた状態で落ち着いていました。エクササイズを始めてから、暴飲暴食もしなくなり、体が軽くなった気がします。

気になる暴れん坊の同級生がいるのですが、
親御さんは支援に対して拒否感がある様子・・・。
エールプログラムが、必要なご家庭に届きますように。

今朝は床拭きと、ワニ。
エクササイズが済んで、今は珍しく父娘で工作をしています！
説明が一言足りない、具体的でない…夫の教え方を見て、私も学びます😉

本日も宜しくお願い申し上げます！

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素晴らしい〜
そんなにカラダが変われば
毎日が楽になりませんか？

気になるお子さんいますよね、
とはいえ、カコママさんは感じていらっしゃると思いますが、
保護者の方の覚悟と変化が大切ですよね😊

工作、楽しい思い出になりますね〜✨