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#ダイエット
筋肉は裏切らない。運動がもたらす恩恵。
筋肉は裏切らない。武田真治さんも出演されていたNHK「みんなで筋肉体操」でのキャッチフレーズ。耳にしたことがある方も多いのではないでしょうか。ほんとに面白くて心に刺さる名言ですね。
この名言も今までは運動に縁がない方も多く「マッチョは似合わない」「ストイックに鍛えるのはハードルが高い」と筋肉をつけることに対して少し難しいイメージがついていたかもしれません。
ところが新型コロナウイルスの蔓延の影
筋肉は裏切らない。武田真治さんも出演されていたNHK「みんなで筋肉体操」でのキャッチフレーズ。耳にしたことがある方も多いのではないでしょうか。ほんとに面白くて心に刺さる名言ですね。
この名言も今までは運動に縁がない方も多く「マッチョは似合わない」「ストイックに鍛えるのはハードルが高い」と筋肉をつけることに対して少し難しいイメージがついていたかもしれません。
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