本当の自分を愛してあげよう

本当の自分を愛してあげよう


それは


本当のあなたの輝きを
引き出してくれる
本当の素敵なあなたの笑顔を
溢れさせてくれる


あなたが魅力的に輝くことに
直接繋がっているから。


今日は
Lady美の三原則　の　精神美のお話。



本当の自分を愛してあげよう


とても素敵な笑顔で
魅力的な女性
あなたの周りにいますか？


私の周りには
そんな素敵な女性たちが
たくさんいるのですが


その女性たちに共通しているのは


自分自身のことが
大好きだと言うこと。


どんなに素敵なライフスタイルを
送っていたとしても


自分自身を本当の意味で
愛することができていないと
本当の輝きは生まれてこないのよね。


内面は必ず外面の美しさに
現れます。


本当に素敵な女性になりたかったら
まずは自分自身を愛すること。


自分を知り
自分と向き合い
自分を大切にすることが
何よりも大切。


自分を満たしてあげることで
周りへの愛も手を差し伸べることができる。


自分の中の
余裕とゆとりは
あなたを美しく輝かせ
周りの幸せにも繋がっていく。


自分から愛の循環を起こす
そんな女性になれたら素敵ですね。


これは綺麗事でもなんでもなくて
本当のこと。
周りを幸せにしたかったら
大切なパートナーを幸せにしたかったら
大事な仲間たちや家族を笑顔にしたかったら


まずは自分を自分で満たすこと。


誰かに満たしてもらおうと
依存するのではなく
自分のことは自分で満たす
いい女になるといい。


もっともっと自分を愛してあげよう。


愛し方がわからない・・・と
思う時には


鏡に向かって
今日も素敵♡だよ！と
自分をたくさん褒めてあげるといい。


自分をたくさん肯定してあげる習慣を。


どんな時も最強の味方は
自分自身。



だからこそ


一番に自分を褒める存在も
自分自身でね！


その愛が
あなたをどんどん輝かせてくれるから。


素敵なレディの心得。


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～今日の質問～

鏡kの中の自分に声をかけてあげるとしたら
なんと伝えてあげますか？
どんな褒めの言葉を伝えますか？

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私も自分自身を
たくさん褒めてあげますよ！


鏡を１日に何度も見るので
鏡に映った自分に


今日もいい感じ！！
今日も素敵だよ！
などなど


家の中だと声に出して
伝えますが
外だったら心の中で。


そうすると
表情が笑顔になり
口角が上がるのです。


心と体は
繋がっているってほんと思います。


ぜひ鏡の中で
自分に伝えてみてね！効果絶大だから♪


ではまた明日


今日もあなたにとって幸せ溢れる　素敵な一日でありますように！