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大学院での学び

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2022年10月の記事一覧

職場でのストレス、どれくらいありますか?

職場でのストレス、どれくらいありますか?

私の修士論文のテーマは「職業性ストレスと腸内環境」
現在、人に対する研究をするときに必須の倫理審査を、やっとパスし、いよいよ研究にとりかかります!!

社会人の方の場合は、1日の大半が、お仕事ですから、対人関係、仕事量、仕事内容など、いろいろストレスは出てきます。

ストレスが大きくなると、心やからだ、日常の行動面に、次のような変化があらわれます

・心理的側面 
抑うつ感、意欲や集中力の低下、お

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