ランニング日記…その2…
2024.03.11(月)
21:00〜ランニングスタート!
仕事から帰ってきて、そのまま着替えて、即行動!
今日は10kmを目標に走りました。
目標は達成。
ペースもまあまあかな?
これが、ずっと続けば良いのですが…
そうもいかんのが、マラソンですよね〜笑
784キロカロリー消費!😂
微々たるもんだっ。
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2024.03.11(月)
21:00〜ランニングスタート!
仕事から帰ってきて、そのまま着替えて、即行動!
今日は10kmを目標に走りました。
目標は達成。
ペースもまあまあかな?
これが、ずっと続けば良いのですが…
そうもいかんのが、マラソンですよね〜笑
784キロカロリー消費!😂
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