1-151〜経過報告〜

今日のごはん

朝:米+
昼:カツ煮定食
夜:米+味噌汁+野菜炒め+餃子

おやつ:ペプシ、チーズケーキ

今日の感想

寝起き後に体重測定。
結果は62.3キロ。
前回の測定(1週間くらい前)は筋トレ後夕食前で64.1。
短期間で1.8キロ減ということになる。
もちろん、測定のタイミングがかなり違うので、一概に-1.8キロだやったー、とは言えないが、体感として座った時に腹の肉が気になる感じが緩和されていると思うので、体重が減っているには減っているのだと思う。
当面の目標は10月いっぱいまでで60キロ台なので、そこに向けてある程度頑張っていきたい。
ま、今日は軽めにご褒美しちゃったんですけどねー。

時間休取って皮膚科行ってきた。
こちらはムッシーこと水虫菌氏がまだ足に蔓延っているのか否かの検査及び塗り薬をもらいに行ってきた。
結論、まだ少し居るらしい。
ただ、少し居る、くらいになっているということは、まあまあ改善されてきているということなのだろう。
風呂上がりに家の中をノン靴下で歩き回っても良いと言われたし、できるだけ足は乾燥させておけとも言われたので、明日からは寝る前に塗ろうかと思う。あれでも寝る前に塗っても結局は手洗わなきゃじゃんねどうしよう。
ベビーパウダー使う？

クソみたいな仕事おわり。
出張はしばらくノーセンキュー。
資料作成は断固拒否。

明日の展望

・きんとれ

おわり。