2-114〜ストライク〜

きょうのごはん

あさ
ひる
よる

おやつ:ちょこ、ぱぴこ

きょうの感想

ジム。
胸と肩。
ベンチは60キロ8回と60キロ7回。帰宅してベンチ伸ばす方法論的な動画を何本か見たけど、補助種目にも取り組もうかなと思った。
肩はマルチラックでミリタリープレス。久々にマルチラックで取り組んだ。メインは35キロ6回2セットと25キロ10回2セット。やっぱり左肩に違和感があるので、肩トレは慎重にやっていこうと思う。
今週はあと木曜か金曜にもう一回いきたい。土曜も行きたいけど予定との兼ね合いの都合があるのでどうなることやら。日曜は難しそう。

朝。
チャリンコ乗ってて、信号ない横断歩道のところで歩行者が横断してくるな、と思ったのでブレーキかけて止まって足をついた瞬間くらいに後ろから男子高校生と思しき奴に軽めに追突された。
怪我してないし追突勢い的にチャリンコも無事だろうと思ってそのまま無視して出勤した。
追突のされ方から考えると、イヤホンして音楽聴きながらぼーっと漕いでた、とかよそ見してたとかなんじゃないかなと思った。少なくとも前を向いていたらぶつかりはしないんじゃないかと思った。(真後ろびたびたに車間距離詰めて走ってただけの可能性も無くはない)
その場でネチネチとお説教してあげても良かったが、めんどくせえなと思ったので立ち去った。
ぶつかられた側が率先して立ち去ってゆくという不思議な事故。
ちなみにぶつけてきた側はその後しおらしく速度遅めでおいらを追い越さないように走っていましたとさ。
おしまい。

明日の展望

・？

おわり。