【行動習慣】ネガティヴニュースを見なくなるだけで人生は良くなる
こんばんは。
カーボです。
今日もためになる記事をサクッと紹介します！
今回は「ネガティヴニュースを見ないだけで人生は良くなる」です！
○人はネガティヴニュースに反応しやすい
人はネガティヴニュースに反応しやすい
生き物です。
ニュース番組やワイドショーが
ネガティヴニュースを取り扱うことが
多いのはそちらのほうが
「数字が取れる」からです。
たとえば、「新型コロナでまた○○人増えた！」
というニュースはセンセーショナルに
扱うものの、コロナが収まった途端に
別のニュースを扱い出すのはそれが理由です。
「良くなりましたね」では数字に
ならないのです。
それより不安を煽ったり、
相手を非難するようなニュースの方が
需要があるため、
ニュース番組では結果的に
ネガティヴニュースを取り扱う方が
多いです。
ニュース番組の作り手が悪い訳でもなく
あくまで需要に沿ったニュース作りを
すると、そうなってしまうので
誰が悪いとは言えません。
事実として知っておきましょう。
○ネガティヴ情報ばかり仕入れるとネガティヴな思考に
一方、人は自分で考えているようで
周りの情報に流されやすい生き物です。
ネガティヴなニュースばかり
取り入れると思考法が
ネガティヴな方向に傾いてしまいます。
逆にポジティブな情報ばかり
仕入れていると、実際にポジティブな思考や
考え方になっていくものです。
なので、できるだけ
ネガティヴなニュースを遠ざけ、
ポジティブな情報ばかり仕入れる
必要があります。
つまり、あんまり毎日ニュース番組や
ワイドショーなどをみていると
よくないということですね。
みてる場合でも
「これはわざと不安を煽ってるな」
ということを分析しながら見るといいです。
○まとめ
・ネガティヴなニュースに人は反応しやすいので
巷ではネガティヴなニュースにあふれている
・ネガティヴな情報ばかり仕入れると
ネガティヴな思考に陥りやすい
・ポジティブな情報に触れ続けると
ポジティブになりやすい
・情報をちゃんと選んでネガティヴな情報を
意識気的に遮断することが大事
○今日のオススメ本
コチラのタイトルも意図的に
ネガティヴな感じにしています。
やはり、こういうタイトルの方が
手に取ってくれる確率は上がりますね😅
でも、中身は大事な情報と
前向きな気持ちになれる形に
なっていますので
是非読んでみてください！
では、また！
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