【110】感謝ワーク

今日も1日にありがとう。
毎日10個、感謝を綴ります。

①今日も天気が良くて気持ちいい。朝から散歩に出掛けて歩くことが出来た健康な足に感謝♪どこへでも自分の足でいけるって素晴らしい！私の健康な足にありがとう、ありがとう、ありがとう。

② 初夏に鮮やかな黄色の花を咲かせる黄菖蒲がたくさん咲いていて、幸せな気分になれたことに感謝。色鮮やかな色をみることができる私の目にありがとう、ありがとう、ありがとう。

③ツツジの花の香りの癒されました。香りを感じとれる私の嗅覚にありがとう、ありがとう、ありがとう。

④塩糀を使ったボーンスープを美味しそうに食べてくれる子どもに感謝。美味しそうに食べてくれる様子を見るだけで嬉しい気持ちになるからです。ありがとう、ありがとう、ありがとう。

⑤子どもが食べている様子をみて私も食べたくなりました。食欲がわく私に感謝します。ありがとう、ありがとう、ありがとう。

⑥子どもがなかなか起きないけれど、気長に待てる私に感謝します。休みで生活リズムが乱れていますが、そういう時もある！と思える私に感謝♪ありがとう、ありがとう、ありがとう。

⑦昨日、家族で温泉に行けたことに感謝します。ゆっくりと家族時間を過ごすことが出来ました。ありがとう、ありがとう、ありがとう。

⑧このゴールデンウィークは家の中にあるモノの断捨離。人生の中でも１度は関わって、今は不要になってしまったモノたちに感謝。出会っていただき、ありがとう、ありがとう、ありがとう。

⑨不要なモノたちを処分すると家の中がスッキリとしました。また、新たな出会いがあることに感謝します。新たな出会いにありがとう、ありがとう、ありがとう。

⑩今日も家族が健康で笑って過ごせる1日になることに感謝します。私たち家族が健康でいられることに感謝！ありがとう、ありがとう、ありがとう。
　
今日も1日ありがとう。
最高の1日に感謝♪