【371】感謝ワーク

今日も1日にありがとう。
自分自身にも、たくさん感謝✨✨

①ぐっすりと寝られる時間があることに感謝！ 15分だけ朝寝をするつもりが、1時間もぐっすり寝ることができました。目覚まし無しで寝ることが出来る！自分の体が休みたいと思っているときにしっかり休める！この時間にありがとう。

②我が家が大好きなパワースポットであることに感謝！安心してくつろげる場所があることが素晴らしい。ありがとう。

③米麹を作りながら、私の心と対話できることに感謝！食とふれあえる時間が楽しいと思える、私にありがとう！！

④「ザ・パワー」を読み終えたことに感謝！言葉の一つ一つを自分に染み込ませた私にありがとう。

⑤「ザ・パワー」を読んでいて、この世は全て愛だと改めて気づかされたことに感謝！見るもの全てが美しいと思える、今の私の心にありがとう！！

⑥子供の制服のアイロンを当ててあげられたことに感謝！やらなきゃ！ではなく、ただ単純にやりたいと言う気持ちで出来る愛の精神が素敵だなぁとふと感じました。私の心にありがとう。

⑦友人にスタバのチケットをいただけたことに感謝！ちょっとしたお礼にさりげなく渡せる、その心が嬉しい。ありがとう♡

⑧いただいたスタバのチケットで、スタバに行くことができる時間が楽しみ！そんな時間がワクワクできる、私に感謝。

⑨スタバでは自分の思考と向き合い、どんなことを伝えていくかを考えようと思います。ノートとペンを持ってスタバに行く私にありがとう♡
　
⑩午後からはいろいろな思いを届けられるように愛を届けていきたいと思います。私に時間を与えてくれてありがとう。

今日も最高の1日をありがとう♡