【135】感謝ワーク

今日も1日にありがとう。
毎日10個、感謝を綴ります。

①今日は1日会社から研修を受けさせてもらえたことに感謝します。普段、交流しないメンバーとも話せたことにありがとう、ありがとう、ありがとう。

②研修では、人生の振り返りもできたので、普段以上に自分の棚卸しができました。今後の人生を考えるきっかけを与えていただき、ありがとう、ありがとう、ありがとう。

③講師の先生が良い方で、仕事内容を褒めていただいたことに感謝します。私のやっていることが誰かに影響を与えていると思うと嬉しいです。ありがとう、ありがとう、ありがとう。

④会社の仲間から、自分の良いところをたくさん褒めてもらえたことに感謝します。普段のコミュニケーションが伝わっていて、うれしいです。ありがとう、ありがとう、ありがとう。

⑤今日は朝から公園に行きゴミ拾いをすることができました。いつも美しい風景を見せてくれている公園に感謝。ありがとう、ありがとう、ありがとう。

⑥今日は1日雨。だけど、涼しくて快適な空間で仕事をすることができたことに感謝。ありがとう、ありがとう、ありがとう。

⑦娘に買ってあげた折り畳み傘を、娘が今日、使ってくれてました。すごい喜んでくれていた傘なので使ってくれて、嬉しいなと思います。ありがとう、ありがとう、ありがとう。

⑧今日も生かされていることに感謝！たくさんのものを与えられているなと感じます。ありがとう、ありがとう、ありがとう。

⑨感謝ワークを当たり前につづけられる私に感謝！継続する仲間がいることにありがとう、ありがとう、ありがとう。

⑩素晴らしい世界に生きていることに感謝！！人間に生まれて、良かったです。ありがとう、ありがとう、ありがとう。

今日も最高の1日をありがとう✨
最高の1日に感謝♪