【103】感謝ワーク

今日も1日にありがとう。
毎日10個、感謝を綴ります。

①人に言われて納得していないのにやらされることがトコトン嫌だと感じる出来事に出会った。やっぱり私は自分の意思で行動したいんだとあらためて感じたことに感謝。ありがとう、ありがとう、ありがとう。

②横に広がる世界を想像できる私に感謝。もう、小さなカゴからは飛び立つ！！そんな気持ちになった私に感謝します。ありがとう、ありがとう、ありがとう。

③手があることに感謝します。料理を作れて、子どもたちをハグすることも出来る手にありがとう、ありがとう、ありがとう。

④自分の感情と向き合える私に感謝します。感情ってとっても大切だと実感できている私にありがとう、ありがとう、ありがとう。

⑤今日は定時で帰宅する！！と決めている私に感謝します。仕事がサクサク進みます。ありがとう、ありがとう、ありがとう。

⑥帰ってからは知人とzoomをする予定なので楽しみです。zoomを開催してくれる知人にありがとう、ありがとう、ありがとう。

⑦知人からの広がりで人脈が増えることに感謝します。私の知らないことを知っている人たちと繋がれることは素晴らしいからです。ありがとう、ありがとう、ありがとう。

⑧嫌なことがあっても心が自由だとどこへでも飛び立てることに感謝します。どこにでも飛び立てる私にありがとう、ありがとう、ありがとう。

⑨未来の私とコミュニケーションをとれる私にありがとう。未来の私からメッセージをいただきました。ありがとう、ありがとう、ありがとう。

⑩今日も地球はあたたかく、まぶしく、キラキラしていることに感謝。今日も1日、生かさせていただき、ありがとう、ありがとう、ありがとう。

今日も1日ありがとう。
最高の1日に感謝✨✨