【56】感謝ワーク

今日も1日にありがとう。
毎日10個、感謝を綴ります。

①米麹をわが家でかもしているのですが、麹菌の声が聞こえるようになってきました。私の素直な心に感謝いたします。ありがとう、ありがとう、ありがとう。

②我が家で快適に過ごせることに感謝します。10年前にこの家を建てた過去の夫と私に素敵な家を作ってくれてありがとう！！と感謝します。ありがとう、ありがとう、ありがとう。

③今朝も元気に「行ってきます！」と言って出かけた、私の家族に感謝します。家族が元気だからこそ私もやりたいことを精一杯がんばれます。ありがとう、ありがとう、ありがとう。

④土日に楽しい予定があることに感謝します。楽しいことを考えるとワクワクするからです。ありがとう、ありがとう、ありがとう。

⑤夜に予定があるのですが、その時間のリマインドをくださったことに感謝します。慌てずに参加できます。ありがとう、ありがとう、ありがとう。

⑥休憩時間をしっかり休めるようになった私に感謝します。自分を1番大切な人として扱えているからです。ありがとう、ありがとう、ありがとう。

⑦感謝ワークを継続できていることに感謝します。毎日が感謝の連続で、日々の中に感謝が溢れていることに気がつけるからです。ありがとう、ありがとう、ありがとう。

⑧時計があることに感謝します。時計が時間を教えてくれることで、みんなとやりとりがスムーズにできます。ありがとう、ありがとう、ありがとう。

⑨感謝の気持ちがすらすらと出てくる私に感謝します。感謝ワークにつまることがなく、日々感謝で溢れていることがありがたいのと、感謝を実感できるからです。ありがとう、ありがとう、ありがとう。

⑩今日も天気が良くて美しい空を見せてくれる地球に感謝します。地球で過ごせる【今】に感謝します。ありがとう、ありがとう、ありがとう。

今日も1日、ありがとう。
最高の1日を♪