好きなこと・もの100個書き出しチャレンジ♪

今年の前半、とあるビジネスセミナーに参加していたのですが、そこでの課題に「好きなこと・もの100個書き出すワーク」がありました。あったのですが、初回チャレンジ（3月）で36個…。2回目チャレンジ（8月）42個…で止まっていました。最大の敗因は、考えながら寝てしまうことなんですけど、あとは好きの度合い？基準？を厳しく考えすぎていることもあるのかなと思っていて。

ですが先日、そのセミナーの同期で友人になった方のブログを拝見していたら、軽やかに100個書いている上に、まだまだ書けそうって…！すごい！！でも、好きな生き物とか食べ物とかも結構細かく書いていて、そっか、そんなに細分化していいのかと目から鱗。私自分で勝手にハードル上げていた気がします。（素敵なお手本をありがとうございます＞Yさん♪ ）

そこで今回は3回目チャレンジです！！

とか言いつつ、3回目を書き始めてからもう5日目くらいなんですが（10～15個くらいで、いちいち眠気に襲われる自分がホント嫌！）ノートに手書きしていると一向に100個達成できる気がしないので、noteに移行＆続行です。好きなこと・ものに加えて、大事にしている/したいこと・ものも入れてます（苦肉の策…笑）。

以下思いつくままに、順不同

1）子どもたち
2）家族
3）親族
4）Nばあちゃん
5）友人たち
6）仲間・同僚
7）お金
8）出逢い・ご縁
9）コミュニケーション
10）ハグ・スキンシップ
11）直感・インスピレーション
12）シンクロニシティ
13）愛
14）潜在意識
15）気持ちを素直に伝えること
16）言葉を紡ぐこと
17）健康美
18）ピラティス
19）ヨガ
20）サウナ
21）温泉
22）スーパーフード
23）アロエジュース
24）シナモンアップルスパイスティー
25）サマハン（スリランカのアーユルヴェーダティー）
26）スパイス（香辛料）
27）カフェオレ＆コーヒー味のもの
28）ローズマリー
29）タイム
30）チャイブ
31）ラベンダー
32）アロマテラピー
33）ルームフレグランス
34）チャクラバランシングオイル
35）ヒノキスプレー
36）ウニ
37）グラタン
38）チーズ
39）激辛料理
40）コーンスープ
41）宮内ハムのサラミ
42）玉こんにゃく
43）ワイン
44）サングリア
45）大型書店
46）アンティークショップ
47）誰かに会いに行く旅
48）大切な人たちの応援
49）おすそわけ
50）おもてなし
51）ペイフォワード
52）六方拝
53）国際交流
54）高畠（山形県）
55）上高地（長野県）
56）立山黒部アルペンルート（富山県-長野県）
57）横浜（神奈川県）
58）網走（北海道）
59）コウテイペンギン
60）シロイルカ
61）エゾリス
62）ワスレナグサ
63）ソメイヨシノ
64）自然の風景
65）自然の中で感じる空気の匂い
66）手作り（主に保存食）
67）『大草原の小さな家』
68）『赤毛のアン』
69）『旅をする木』星野道夫著
70）小池一夫氏のTwitter名言集
71）星野源さんの歌
72）優しい気持ちになれる曲
73）日記
74）睡眠・お昼寝
75）何も用事のない休日の朝
76）ご近所さんにいただく野菜＆果物
77）奥行きのある広い空
78）満月
79）朝日
80）夕焼け
81）親が送ってくれる果物・小包
82）ポートフォリオキャリア
83）テレワーク
84）Zoom
85）SNS
86）読書（一部積読）
87）ひとりの時間
88）ポトラックパーティー
89）パン・お菓子づくり
90）焚き火
91）ハンモック
92）ロッキングチェア
93）ピアス
94）パールのアクセサリー
95）イタリアンモザイク
96）品のある佇まい
97）会話のキャッチボール
98）本音トーク
99）ひなたぼっこ
100）自分

わー！ついに100個到達（noteに移行してからさらに2日かかったけど。どゆこと笑 ）。でもここまで書いてしまえば、確かにもっとあるって思えるし、見直す度に少しずつ入れ替えもありそう！自分の本質と向き合うのには、定期的にやるといいかもですね。

みなさんも、ぜひお試しを！

ではまた。