ノイズがストレスになる人へおすすめ。ちょっとした生活音が気になったり、ストレスになったりする人が一定数います。私もその1人です。そんな人におすすめは週に1回位自然に接すること。音はなくなりませんが鳥のさえずりであったり川のせせらぎであつたり神経の緊張をほぐす音なので心地よいです。