人の思考

真面目な話。 人は集中して考える時、対象を掘り下げて考えるので、掘り下げる箇所に解決のキーとなるものが無い場合ドツボにハマりやすい。だからビジネスでは見逃さないように広く市場/競合/自社の視点からスタートして絞り込んで問題を特定していく。でもそれが自分のことになると客観的に見るのはなかなか難しいところ。

AIを使って絵を描いてみた

ずーっとコーチングを提供する目的を心に問いながら、しっくりくるのを探してました。　出てきた言葉が、「出る杭は応援される世の中の実現」でした。 この文化はこれからの日本に必要だと思うし、豊かで幸せな社会を作っていくきっかけになるんじゃないかと思ったりしてます。

コーチングって音楽のように魅力はたくさんあるけど、なければならないみたいな必要性を問われると厳しいですね。そういうことじゃなくて、心に響く体験型エンターテイメントです。ぐらい振り切ったほうがいいんですかね。笑

【コーチングの魅力とは】コーチングを受ける意味がわからない!?

こんにちは。くたびれ改めしーちゅあんです。 Gallup認定ストレングスコーチ＆駆け出しコーアクティブコーチで普段はとあるIT企業で窓際課長をしてます。 サマリ コーチングは守秘義務の関係で隠密芸であるが故に疑問や誤解が出やすい コーチングは望む人生に向かうための推進力を増幅させる術 コーチングは結果的に自分の願いを早く確実に実現することができる コーチングの怪しさの正体 「コーチング」と聞いて、興味を持たれる方もいれば、疑問や誤解を抱く方もいらっしゃるかと思いま

【セルフコーチング】それは悩む必要があるのか？

こんにちは。しーちゅあんです。Gallup認定ストレングスコーチで駆け出しコーアクティブコーチです。普段は窓際課長をしてます。 今回は、セルフコーチングで私がよく使う問いを紹介したいなと思います。マイコーチをつけて定期的にコーチングを受けたりコーチ仲間との練習会などを繰り返しているため、長らくセルフコーチングをしてないのですが、それまではよく物思いにふけるというかセルフコーチング的なことをしていました。その時、私が使ってたフレーズをちょっと紹介。コーチング受けるほどでもない

【ジョハリの窓が示す】コーチングが効果的な理由

アローハ、Gallup認定ストレングスコーチ、駆け出しコーアクティブコーチのしーちゅあんです。人生で衝撃を受けた出来事を１つ思い出したのでシェアしてみたいと思います。 地元のサッカークラブに所属していた小4の頃の話です。 ホワイトボードの前に立つおじさんコーチがサッカーのルールを教えてくれたことがありました。私たちはその前に座って見上げながら話を聞いていたのですが、コーチがホワイトボードのほうを向いてる隙に、友だちがこっそり私にコーチの股間を見るよう合図を出してきました。気

【宣伝】コーチングのスキルとボケの狭間

「鏡よ、鏡、世界で一番美しいのは…だあれだ？」 数年前、私の娘がおままごとのときに言ってて、心の中でツッコんでました。ナゾナゾかい、と。 こんにちは、Gallup認定ストレングスコーチ、駆け出しコーアクティブコーチのしーちゅあんです。 コーチングのスキルの１つに、相手の気づいていない変化を見えたまま伝える的な感じのものがあって、実際にそこから話が広がっていくというか、深まっていくこともよくあります。 このスキルは適切なタイミングで鏡になるのが必要なのですが、 私の場合、

【再認識】ストレングスファインダーは勇気を運んで来てくれる

アローハ！　 Gallup認定ストレングスコーチ、駆け出しコーアクティブコーチのしーちゅあんです。（夏っぽくハワイアンに成りきってみました。） 私はとある業界のオペレーション部署で課長みたいなポジションで働きながら、部署内でストレングスファインダーのセッションをやったりワークショップもやったりしています。そういうこともあって社内でストレングスファインダーは身近で通常の"1on1面談"でも強みや資質のことが話題になったりすることもあります。 1on1では色々なテーマがあるも

【GPT4】勝手に悩み解消コーチング

こんにちは。Gallup認定ストレングスコーチ、駆け出しコーアクティブコーチのしーちゅあんです。私はコーチング脳を維持するためにちょっとした対話をAI相手に試したりしています。 今日は以下のテーマでコーチングしたらどんなところに向かうのか見てみたいと思います。GPT4との対話は省いて結果だけ載せてみます！ 上が元ネタです。 そして以下がGPT4の出したものになります。 今回のAIは、料理を通じて家族に喜んでもらうのが好きというのが原動力になっていて、料理が愛情やケアを示す

GPT4相手にコーチングをやってみた

こんにちは。Gallup認定ストレングスコーチ、駆け出しコーアクティブコーチのくたびれです。私はコーチング脳を維持するためにちょっとした対話をAI相手に試したりしています。（私がコーチ役でAIがクライアント役） 今日はそれを紹介してみたいと思います。 ※駆け出しコーチなので生暖かく見てもらえると幸いです。 話題のChatGPTの有料版（GPT4）を使っています。 セッションのネタは、事前に発言小町から任意で拾ってきています。 コーチ仲間と練習するときよりも生々しいテーマを使

【クライアントゆる募】自己紹介とセッション情報

プロフィール しーちゅあん（石川の中国語読み） ・いしかわ としろう ・1978年生まれ　沖縄県出身 ・会社員 ・ビジネス＆パーソナルコーチ コーチング資格 ・Gallup認定ストレングスコーチ　(親密性/自我/未来志向/戦略性/分析思考) ・（CTIトレーニングカリキュラム　応用コース修了） コーチングを通じて実現したいこととコーチングのスタイル 出る杭は応援される社会。そのためにあなた自身が望む人生を得るための閃きを、あなたの力で手に入れる場を共に築いていきます。そ