【注意及び免責事項】（最後までご一読ください）

◉記載内容により損害・損失（体の変化や体調悪化等）が生じた場合、いかなる場合でも一切責任を負いかねます。全て自己責任となりますので予めご了承ください

◉ 治療中や症状のある方は記事の内容を自己判断で試す、実践するのではなく、栄養医学に詳しい医師や専門家に相談してください。

◉サプリメントを推奨しているわけではありません。食事の内容・質と生活の見直しを行うことが大前提です。
混ぜ物が多く逆に身体に負担をかけるサプリメントも多く販売されているので利用する際には注意が必要です

◉記載内容は主に、私が認定カウンセラーとして所属している臨床分子栄養学研究会の医師や専門家による講義内容がメインです。（論文含む）
他には医師や専門家などの書籍も参考にしています。書籍を参考にした際は、引用元や参考文献として記載いたします。

◉私は医師や薬剤師ではございません。
症状改善の過程を体験談として投稿することがありますが、治癒の方法を示すものではありません。年齢・持病・栄養状態・アレルギーや妊娠の有無により個体差があり体の状態は皆一律では無いからです。体験談の投稿記事はあくまでも私個人の日記であり、体験談としてご覧ください

◉過剰摂取や栄養素のデメリットなど一部記載することはありますが、全てを一つの記事に記載することは難しいため、興味を持って頂いた場合にはご自身でも調べてみて下さいね😊調べるキッカケになれば幸いです

◉メディカルハーブについて記載することがありますが、私はハーブの専門家ではありません。個人の体験談程度に捉えてご覧ください

◉緊急の治療、外科的な治療が必要な場合は専門家・医療機関の受診をお勧めいたします


◉薬やワクチンが原因で体調が悪化したケースは栄養療法では回復が難しい、もしくは特殊な処置が必要な場合があるため、専門家にご相談ください

◉ コンテンツや情報において、可能な限り正確な情報を掲載するよう努めています。しかし誤情報が入り込んだり、情報が古くなったりすることもあります。他分野の医学と同様、情報は日々更新され変わっていきます。記載の内容が最新・正確な情報とは限りませんので予めご了承下さい。よって必ずしも正確性を保証するものではありません。また合法性や安全性なども保証いたしません

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◉油脂の是非や安全性・脂肪酸組成について。
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令和5年12月16日　策定
令和6年 5月17日　編集