パンチャカルマ inリシケシ 4日目

今日はパンチャカルマ 4日目でした。

1日目　全身アビアンガ

2日目　全身アビアンガ＋シロダーラ

3日目　全身アビアンガ＋スチームバス

本日4日目は、

全身アビアンガ無しで、吐くやつ　でした。

今日は朝から絶食の指示があり、いつも通りに10時にクリニックへ。

先に一緒にパンチャカルマ を受けているBFが呼ばれ、

１５分もしない内に戻って来たと感じましたが、

彼は余裕で吐けたっぽかった。

次に私が呼ばれましたが久々に緊張。

下の写真の薬草と蜂蜜の味のドリンクをコップ2杯程兎に角一気に飲み干し、その後漢方の凝縮した様なドリンクをコップに５分の1程一気に飲み干し、その後また写真のドリンクを2杯程一気に飲み干すと、気持ち悪さと満腹で目玉が飛び出そうになり、

一度勢いで吐き、指を三本舌の奥の方まで突っ込んで出し切るまで吐く。

足元に置かれたオケの中に吐く。

セラピスト さんが後ろから手をお腹に回してグルグル押してくれてさらに吐く。

吐き終わったらベッドに横になり、

セラピスト さんが強張りを取るように全身をタッチしてくれて落ち着いたところで終了。

結構グッタリ。

今日はギー無しでハーバルティーを頂き、

キチュリを食べる余裕が無かったのでお持ち帰りに包んで頂き帰宅。

これは、薬草と蜂蜜の味のドリンク。

ディナーは橋の所のジャーマンベーカリーにて、

チャパティ2枚、ベジスープ、スチームベジ。