パンチャカルマ inリシケシ 10日目

本日はパンチャカルマ 10日目でした。

1日目　全身アビアンガ

2日目　全身アビアンガ＋シロダーラ

3日目　全身アビアンガ＋スチームバス

4日目　吐くやつ（全身アビアンガ無し）

5日目 全身アビアンガ＋チャクラバスティ

6日目 全身アビアンガ＋シロダーラ

7日目 全身アビアンガ＋スチームバス＋排泄ナイト

8日目　全身アビアンガ（チャクラバスティ忘れたぽい）

9日目　全身アビアンガ＋シロダーラ　

本日10日目は、

全身アビアンガ＋スチームバス　でした。

施術後はギー無しでハーバルティーを飲み、インドのおじやキチュリを頂き帰宅。

ディナーはグリーンヒルにて、

ベジスープ、チャパティ2枚、スチームベジ。