パンチャカルマ inリシケシ 7日目

本日はパンチャカルマ 7日目でした。

1日目　全身アビアンガ

2日目　全身アビアンガ＋シロダーラ

3日目　全身アビアンガ＋スチームバス

4日目　吐くやつ（全身アビアンガ無し）

5日目 全身アビアンガ＋チャクラバスティ

6日目 全身アビアンガ＋シロダーラ

本日7日目は、

全身アビアンガ＋スチームバス　でした。

今日のアビアンガはお腹を重点的に解されました。

アビアンガの後はスチームバス。

やっぱりスチームバス最高。

アビアンガで身体に塗布したオイルが毛細血管を伝って血管内を通り全身に回り、各器官の老廃物を吸着しながら循環しているところをスチームバスでまた皮膚の表面に押し出して、滝の様な汗で流すイメージで、超汗を流せましたからマジスッキリ。

スチームバスの後はシャワーをして終了。

施術後はギー無しでハーバルティーを飲み、インドのおじやキチュリを頂いていたら、何やら紙に包まれパケに入った物を渡されました。

今夜寝る前に飲むお薬でした。

そのお薬は今夜寝る前に水に溶かして飲んで、

一晩掛けてお腹の中を綺麗にする下剤みたいなモノで、一晩掛けて７回程に分けて排泄するのだそう。

レアケースとしては、もし１５回とか２０回下す様な事があれば、お湯を飲めば止まるとの事。不思議。

だから今日はあんなにお腹をマッサージされたのね。

という訳で今夜はお薬を飲んで排泄ナイト。

ディナーは、

アナンダプラカーシュの向かいのレストランで満足出来なかった為、今宵に備えて脳を満足させる為に少し食べ足しにグリーンヒル。

食事の内容はいつも通り、

ベジスープ、チャパティ3枚、スチームベジ。

やっぱりグリーンヒルは美味しい。

格が違う。心が満足。