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Dietメニュー #17
雨が冷たい朝。
少し辛いきのこのみそ汁を飲んだ。
今日やる予定のダイエットメニュー!
・軽い筋トレ&生活習慣改善→ hazuさん
・ハードめ筋トレ&有酸素運動→ 加藤ひなたちゃん
こちらのメニューをやっていくよ!
今日も1日がんばろう🔥🔥
★今日の目標
今日は企画が上がってなかったので、
とりあえずこれやろう〜!
元気があるならこいつもやる〜!!
★DAY2
ごめんなさい、今日女子限定メニュー入ってます!笑
今日も懐かしいシリーズ〜!!
サポートして頂けるとおいしいお酒が呑めてHappyです✨✨