朝起きる、なぜなのか。

朝起きる、なぜなのか。

　と言う疑問から始まる朝。昨晩、寝る直前までパソコンの画面と睨めっこしていたら、目がギュンギュンしてしまい寝付けなくなってしまった。
私が愛用してやまない「めぐリズム」のホットアイマスクをつけていても、全く眠れない。困った。

　眠気が来ないので、つい携帯の画面をチラチラ見てしまい、さらに寝る時間が延びる。時間を見る、1時半、まだ寝れない。きゅっと目を瞑っていると寝れそうな気がする。そしてまた時間を見る、もう2時半だ。6時に起きるから逆算すると4時間も寝れない計算になってしまう。まるで夜の闇が私を離してくれず、延々と遊ばされているように感じる。

　私はただ、すぐにぐっすりと眠りたいだけなのに。
　明日の仕事の調子を考えると憂鬱になってしまう。睡眠不足になると集中力も持たないし、会議も疎かになってしまう。そうなるとわかっているからお風呂にもゆっくり浸かり、髪の毛をしっかりと乾かして万全の体制をしていたのに、気になってパソコンに付き合いながらすぐ終わりそうな仕事をやり始めたのがいけない。

　そんな後悔から始まる今朝、結局3時間くらいしか寝られなかったと思う。スマホで寝た記録を見ると、横になった時間は長いから、睡眠時間は通常通り取れているように見える。だが、私は起きていたのだ。ううん、今日一日つらいなぁと思いながら盛大な生欠伸をしてキッチンに降り立つ。

　午後、荷物が届く。ポケモンGo plus+が届いた。待ちに待っていてすごく楽しみにしていたので、小走りに階段を駆け下り荷物を受けたとった。がしかし、その手ですぐに荷物を開封してしまうと、午後の仕事が捗らないことを過去の経験から大反省した経緯を知っているので、しばらくリビングでお休みさせておく。

　その間に子供が学校から帰宅。まだまだ外は暑いらしく、汗をドバドバかいていた。あの玉のような湧き出る汗を見ると、代謝がすごくいんだろうなと思う。
そんな泉から湧き出るような汗を拭きながら、ルーティーンかの如く冷凍こうにパルムを探しに行った。
　パルムを美味しそうにムシャムシャと食べる子供。何だかどこかのCMに出てきそうな顔だ。カルピスとアイスの組み合わせは最高だよね、と言いながら私も揃ってパルムを食べる。
無言で2人とも食べているんだけれど、なんだかほんわかとした。