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生きづらい人間へ贈る

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生きづらい人間がメンタルを安定させる為の気づき&やっている事をまとめたもの。 お互い生きやすくなろう。
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#メンタルケア

カウンセリングは役に立つ

カウンセリングに猜疑的な人は多いんじゃないかな。 「ただ話を聞いてもらうだけで何の意味が…

くりかなこ
11か月前
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無性に「寂しい」って思った時は、メンタルが不安定になってるよ

「寂しい」は、メンタル不調のサイン 無性に「寂しい」って、思う時ない? 意味もなく友達に…

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脳内に熱狂的なフォロワーを飼うと、メンタルの安定になるのでオススメ

脳内にフォロワーを飼おう フォロワー、いますか? それもただのフォロワーじゃなくて、熱狂…

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「依存先」を増やす事は良い事だ

依存は悪い事じゃないよ よく、『依存はしない方がいい』って話を聞くけど、ぼくの場合、『依…

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