初めてのサークル参加 ～『ひなたぼっこ』で幸せ探し🍀～

Noteを始めてもうすぐ1か月です。

noteでの初めて体験が増えnoteのバッジの数も増加しています❗

「スキ」したり、「フォロー」したり、「コメント」したり、「オススメ」したり、「マガジン」を作成したり、「企画」にも参加してみたり・・・

これからも色々な体験をしていきたいです😄  そして今日の初体験は『サークル』参加です❗

真白さんが立ち上げた『ひなたぼっこ』幸せ探しのサークルです😄サークルに初めてのコメント投稿も体験しました❗

実は私もHSP気質で自己肯定感の低さから、何度も苦しい思いを体験してきました。

相手の感情の波にのみ込まれたり、些細な事が気になりネガティブ感情に支配されていたり、どうせ自分なんてと落ち込んでみたり・・・

意志が弱いと思っていたこの現象が、HSP気質の場合、脳の情報処理が半自動的に意思とは関係なく起こると知り、気持ちも楽になりました。

今では自分の特徴を理解し、環境に配慮するなどして、少しずつ対処できるようになってきました。

まぁそれでも1歩進んでは2歩戻ってみたり、なんですけどね😅

いつも相手にばかり気を使いがちだからこそ『自分の幸せ』と感じる事に向き合うのは非常に意味のある大切な時間だと思います。

真白さん、素敵なサークルの立ち上げをありがとうございます😄

立ち上げには相当のエネルギーを使われたと思います。公開のボタンを押すまでに何度も躊躇したんじゃないか、公開した後に急に不安に襲われたりしたんじゃないかと想像したりします。

小さな幸せがいっぱいの楽しいサークルになるように、ゆる～く活動していきましょう‼️

興味のある方は是非のぞいてみて下さいね😄