Day735　「想いと行動を一致させる！」

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今日は、とてもシンプルなこの問いについて考えることから始めましょう。

「気持ちよくやるのと、イヤイヤやるのとでは何が変わるか？」

私は真っ先に「パフォーマンスの差」を思い浮かべました。「どちらも変わらない！」と主張したい人はいるかもしれませんが、自分のリアルな経験から、やはり現実はそうならないと思います。

次に、イヤイヤやっているあいだはしあわせを感じることはありません。もし、その時間が長引けば、心身ともにクタクタに疲れてしまうでしょう。

また、グッドバイブスの観点からいえば「心の葛藤」がもっとも気になります。

気持ちよくやるときの心は「やりたい」もしくは「やってもかまわない」という想いを抱いています。身体にもそれとまったく同じ「やりなさい！」の指示を出しています。

反対に、イヤイヤやるときの心は「やりたくない！」という想いで一杯になっています。にもかかわらず、身体にはそれとは完全に矛盾する「やれ！」の指示を出しているのです。

じつは、先のパフォーマンスの低下もしあわせでない感じも、この、