Day086 今日は、怒りや憤りを感じた相手の中に自分が囚われていて、赦した瞬間に解放される現象を体験してみる。
「自分や他人、そしてこの世界を無条件で赦す」というグッドバイブスのメソッドは、それを実践してみるまで、超絶に難しい行為に見えます。
その最大の理由は、赦すメリットと赦さないデメリットを曖昧にしているからです。
今日はこのうちのひとつを明確にしてみましょう。
家庭や職場、SNSなどで、微かにでも「怒りや憤りを感じる人」がいたら、次のように自問してください。
ここから先は
465字
/
1画像
旧マガジンの過去記事492本も掲載！改めてDay001から順にトライしたり、更新日の合間に過去のワークを自由に選んでみたりしながら、あなたの毎日にお役立てください！
こんな時代だからこそ、失ったものを取り戻し、よけいな重荷や雑音を手放しましょう。目にする世界はあなたの外ではなく、内側の「心」で作られます。ワークをとおして、自分の意志でしあわせな景色を創造しましょう！
いまをしあわせにする週3ワーク「今日のグッドバイブス」
¥550 / 月
平日の月水金に、一日を安心して自由に、ありのままの自分で過ごすための提案を贈ります！ 将来のことが不安で何も手につかないとき、怒りやムカつ…
日めくりカレンダーのように、毎日ひとつの課題にトライできるのがこのマガジンの最大の魅力です。1レッスンあたり約37円。途中から購読する場合は、001話から順にたどっていっても、読み始めた日の投稿から実践しても、どちらでもOKです！
心を温め心を涼める「今日のグッドバイブス」 by 倉園佳三
¥1,100 / 月
毎朝、人生を好転させるワークアウトを配信します！ 人間関係や思いどおりにならない出来事など、外的な要因に動揺することなく、平安な心を保てて…
この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか？