Day614　「私は、自分自身を真に愛する！」

：Podcast：

この連載でもポッドキャストでも、私は本来の自分を「愛そのものである」と表しています。

また、ここでいう「愛」は、先週の【Day613】で書いた「確定しているしあわせ」と同様に、この宇宙からギフトされたものだと考えています。

つまり「愛とは何か？」の答えは、

「原初の点がどのようにして空間や星々、そして私たちを創ったか？」

を読み解けばわかるということです。

緑の本で書いたように、私はそれを「広がる創造」すなわち、

「自らを拡張することで、創り手と創られたものがひとつになる創造」

と見ています。

だとしたら、その全貌を言葉で表現することはできませんが、少なくとも愛には次の3つが含まれていると予想できます。

① 私と対象がひとつであること。
② 私と対象が等しいこと。
③ ①と②の関係は時間を超えて永遠に変わらないこと。

じつはここに、私たちを修復するための大きなヒントが隠されています。今日はこれを使って自分を癒やしてみましょう。

最初にこう宣言してください。

「私は、自分自身を真に愛する！」

単に「私は自分が好き！」というだけでなく、先の3つのポイントに沿って愛してみます。

まずは、あなたの心が「ひとつ」で「等しく」になるように、次の葛藤がないか確認しましょう。