Day749　「ここから、私は考えの夢から覚めて我に返る！」

9/28に開催決定！
グッドバイブス「Heartnic & The Gift. 」ミートアップ東京

：公式ウェブ：

前回の【Day748】で書いたとおり、思考が不安や怒りや罪悪感を作り出すと、それがインクのように染みこんで、心はさまざまな機能を失ってしまいます。

これを本来の姿に戻し、再び創造や閃きや最善の判断を担ってもらうには、自分の意志で考えを手放す必要があります。

今日は、そのために私が実践しているコツのようなものを紹介します。

最初に「考えること」について、いくつかの誤解を正しておきましょう。次の5つを忘れないでください。

① どんなときでも、考える主体は自分である。外にある要因に無理やり考えさせられることはない。

② 何らかの理由で「考えていたい！」という強い意志が働いているとき、私たちは「考えが止まらない」と感じる。