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：倉園のPodcast： 昨日は「いまここ」の3つの型のうち③にトライしました。 ① すべてのこ…
： 倉園との1on1レッスン： 過去という時間はどこにも存在しません。 「いや、たしかにあっ…
：倉園のPodcast： 未来という時間はどこにも存在しません。 もし、明日に控えたプレゼンや…
🌟グッドバイブス公式ウェブ🌟 今日は、私たちに平安をもたらす唯一の時間「いまここ」にいる…
🌟グッドバイブス公式ウェブ🌟 未来という時間は実際には存在しません。 けれども、いま自分…
この連載でも書いてきたとおり、グッドバイブスとは「意志」と「選択」のメソッドにほかなりま…
今日はできるだけ「実際に存在しているもの」だけを見たり聞いたりしながら、一日を過ごしましょう。 具体的には、この課題を思い出すたびにこう自問してください。 「私はいまどこにいて、何をして、何を見ているか？」 もし、通勤の途中なら、 「私はいま駅までの道を歩いていて、まわりの景色を眺め、走り去る車のエンジンや風が並木の葉を揺らす音を聞いている」 とわかるでしょう。 このとき、あなたの頭が目や耳から入ってくる情報を受け取ることに専念していれば、たぶんうまくいっています
「よし、いまからこれをやる！」と決めたとたん、なぜか「やっぱり、それだけには集中したくな…
もしかしたら、あなたもそうくるだろうなと予想したかもしれません^^ 昨日に続き、今日はもう…
私たちがそこにいられて何かを行える時間は「現在」しかありません。 「過去」と「未来」は実…
【Day342】から始めている「深めに掘り下げるグッドバイブスの基本」も今日で10日めになります…
私たちが過去や未来に行けないとすれば、そこにしあわせはありません また「あることを達成し…
今日は、ひさしぶりにこの課題にトライしましょう。 「すべてのことを本気でやる！」 緑の本…
仕事や恋愛や趣味など、それまで大切にしていたものが、突如として色褪せて見えることがあります。 かつてのワクワクも消え、面倒くさく感じるようになると、寂しさとともに、 「私は間違ったところにいるんじゃないか？」 という不安も押し寄せてきます。 私も若いころは、そんな気持ちを解消するために、頻繁に転職をしたり、趣味をやめてしまったり、恋人と別れたりしていました。 けれども、しばらくすると過去のビデオでも観ているかのように、また同じ「面倒くさい」にたどり着いてしまうのです
