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いまをしあわせにする週3ワーク「今日のグッドバイブス」

平日の月水金に、一日を安心して自由に、ありのままの自分で過ごすための提案を贈ります! 将来のことが不安で何も手につかないとき、怒りやムカつきが取れずにグッタリしてしまうとき、自信… もっと読む
旧マガジンの過去記事492本も掲載!改めてDay001から順にトライしたり、更新日の合間に過去のワ… もっと詳しく
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#人生を変える

Day688 「私は愛によって創られた愛そのものである!」

:公式ウェブ(リニューアルしました!): 紛れもない事実として、私は人を愛したことがあり…

Day687 「考えるのをやめるという出口だけは見失わないようにしよう!」

:公式ウェブ(リニューアルしました!): 今日は最初に、グッドバイブスの基本の型を確認し…

Day686 「どうすればこの状況を、自分をしあわせにする目的に使えるだろうか?」

:公式ウェブ(リニューアルしました!): もし、あなたとこの世界が「ひとつ」なら、世界が…

Day685 「私は自分のすべてを肯定する!」

:公式ウェブ(リニューアルしました!): 今日は、最初に家族やパートナーや友人の中から、…

Day684 「今日、私はどれだけの人に平安をもたらしたか?」

:公式ウェブ(リニューアルしました!): 罪悪感は、単に「自分や他の人が罪を犯した」と認…

🌟特別全文公開🌟Day683 「私たちはいま、最高傑作を創造するプロセスの中にいる!」…

有料マガジン『今日のグッドバイブス』で配信中の記事を公開しています。もしピンときて「他の…

Day682 「偽りの自分の闇を、本来の自分の光のもとに運んで修正する!」

:公式ウェブ(リニューアルしました!): 本来の自分が愛そのものなら、私たちが偽りの自分として行うことや考えることをすべて赦してくれるでしょう。 それだけでなく、偽りの自分が大切にしているものを頭ごなしに否定したり、無理やり取り上げたりもしないと思います。 【Day681】で書いた「特別でありたい願望」にしても、あなたが真にそれを望むなら「やればいいじゃん!」と背中を押してくれるはずです。 ただし、ひとつ意識だけが現実と知る本来の自分は、あなたが他の人や世界を敵と見て

Day681 「私は特別でありたい願望を手放す!」

:公式ウェブ(リニューアルしました!): 【Day676】の「平安を守ろうとしてはいけない!」…

Day680 「私はこの鎖を断ち切って、心の自由を得る!」

:公式ウェブ(リニューアルしました!): ひとつ意識を忘れ、攻撃と防御と罪悪感の世界に生…

Day678 「ヤバい! と反応する前に、そこから何が起こるかをじっくり観察する」

:公式ウェブ(リニューアルしました!): 私たちの中には、世界を危険な場所、自らを弱い存…

Day677 「本来の自分ならどんな答えを知っているんだろう?」

:公式ウェブ(リニューアルしました!): 私たちの苦悩の多くは、心の中に、同時に2つの異…

Day676 「平安を守ろうとしてはいけない!」

:「YouTubeチャンネル」: 「平安」とは何でしょう? 漢字からは「平和」と「安心」といっ…

Day675 「この世界は私を完璧に守ってくれている!」

:「グッドバイブス・ビデオライブラリー」: あなたが100メートル走の選手だったとします。…

Day674 「もし、まわりの人々が季候の話をしなければ、私の感覚はどう変わるだろう?」

:Podcast: 今日は、おもしろい実験をしてみましょう。 あなたは、タイムスリップするか、ものすごい僻地にワープするかして、今日からメディアもSNSもない世界に暮らすことになりました。 たとえばそこが猛暑であっても「熱中症で○○人が病院に搬送された」「今日は災害級の暑さ」といったニュースを観ることはできません。 ワイドショーでよく紹介される暑さ対策グッズや、正しい睡眠のとり方も知りません。 国連総長の「温暖化をとおりこして沸騰化の時代に突入した」というコメントも