よくなっていきたい

ぐあいのわるさの総合商社、といわれたことがあります。
いろいろ不調があります。

山口恵理香さんの『不登校だった私が売れっ子Webライターになれた仕事術』を読みました。

不登校だった私が売れっ子Webライターになれた仕事術

『適応障害という持病を抱えているとはいえ、いつまでも病気に甘えていてはいけない。おそらく、これからどんなにライフスタイルが変化しようとも、時代が進もうとも、持病を抱えながらも自分なりにコントロールしようとする「努力」がなによりも重要で、苦しんでいる姿は見せずに、ただひたすらに陰で心と体調と向き合うのが、長く働き続けるコツ（生き残るコツ）でもあると思っています。』

そうなんです！
そのとおりです！

病気と付き合っていく、努力が必要なんです。
ものすごくぐあいわるくならないように、でもすっごく元気にはなれない。
でもそこそこの状態を維持するには、努力が不可欠です。

ぐあいわるいままなんていやだし、元気になりたい。
症状のコントロールは難しいけど、努力で少しでもよくなりたいです。