俺、ワンパンマン計画　1

ワンパンマンを知ってますか？

とても参考になる本です。

是非見ていただきたい。

さて、ワンパンマン計画です。

読んでる方は知ってると思いますが。

彼は何故強くなったか。

そうです。

トレーニングです。

俺もやっちゃおうかと思って🎵

腹筋100回
腕立て伏せ100回
スクワット100回
ランニング10キロ

ランニング以外はサクサクとできるんです。

問題はランニング。。。

つらぁい。

8キロほどをランニングと休憩、徒歩でなんとか家に帰宅。

朝起きたら、足パンパン。。

。。。。
一応俺の計画では三ヶ月やる予定。

長い旅になりそうだ。。
いや短いかも。。