今日の日記

7時10分とかに起きたと思う。
もっと早く起きねばならぬ。

精神科に行った。希死念慮について伝えられてよかった。リスカに変わる行動を見つけられるといいなぁ。

漫画｢さめない街の喫茶店｣/はしゃ
前から読みたかった作品。
とても面白い。レシピ見てるだけでお腹すいてくる。読んだあと、心が暖かくなる。

無印のスキンケア購入。とてもいい感じ◎
無印のお菓子も美味しい。

帰り道、車の中でいつの間にか寝てた。疲れてたんかなぁ。帰ってきて少し塗り絵をした。今日も暑かった。

明日もいいことがありますように。