そのままにしておくという事

モヤモヤを感じたり、嫌な気持ちを味わった時って、早くスッキリしたくて、たくさん自分の気持ちを書き出してみたり、見方を変えてみたり・・・いろんなことをしてきた。今までは。

でも、そのモヤモヤを感じた気持ちを、そのままにしておくということをするようになってから、私の気持ちにも変化が出てきたと思う。

それは・・・

モヤモヤを感じることを悪としなくなったこと。

モヤモヤしたり、悩んだりって、早くス