【100人対談】042～どんな環境・状況でも「負けないカラダづくり」を発酵と薬膳からお伝えする～ぷらすあみゅーず
アーカイブ放送⬇️
https://youtu.be/jx3xiHgnDkY
「発酵・薬膳は家庭料理そのもの」
【対談を終えて】
普段、台所に立たない私は
「発酵」や「薬膳」と聞くとひるんでしまいます。わかっちゃいるけど、、、
と言う具合に😂
しかーーし、ぷらすあみゅーずさんのお話を伺ってみると、「食」の考え方がゆるまって、楽しそうで🥰
すごく学んでいらっしゃるからこそ、敷居を低くしてくださる❣️
対談のあと、思わず台所に立って具だくさんのお味噌を作ってしまったという🎉いゃーいいお話の後のお味噌は身に沁みましたよ❤️
発酵・薬膳情報を楽しみながら身につけられるぷらすあみゅーずさんのYouTubeチャンネルは必見です！
「発酵と薬膳の食べもの辞典」⬇️
https://www.youtube.com/channel/UCGe5...
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42番目のお客様はぷらすあみゅ～ずのお二人に登場していただきます♪
発酵ぷらす食養生cocomico代表の柿本恭子（やすこ）さんは
発酵ぷらす食養生 講師、発酵郷土料理研究家、醸せ師、予防食養生士、薬膳食療法専門指導士、和学薬膳博士、豆腐マイスターなどなど食養生のプロ！
https://cocomico-shokuyojo.com/
国際中医師、和学薬膳®︎博士の堀内知美さんは
国際中医薬膳管理師、小児推拿セラピスト、健康運動指導士、経絡ヨガインストラクター、障害者スポーツ中級指導員、アタッチメントベビーマッサージインストラクター、アタッチメント食育インストラクターなど食と運動で健康サポート！
https://ameblo.jp/kigaruniyakuzen/
このお二人が発酵と薬膳でタッグを組めば最強！
毎週、YouTube「発酵と薬膳の食べ物辞典」で紹介される情報は目からウロコがこぼれまくりでどんどん登録者数を増やしています♪
発酵・薬膳は特別なものではなく、家庭料理そのもの！
そんな情報の一部やYouTube撮影や活動の裏側、YouTubeでは未発表？の最新情報などYouTubeさながらワイワイお伝えしていただきます♪
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