海が見える薬局通信コラム 衣替え
今月も原稿執筆の時期が訪れました。
このコラムを毎月楽しみにしているという嬉しい言葉を聴きました。大きな励みになります。
テーマが送られてきたら、出来るだけその習慣に書き始めることにしています。パッと浮かび上がるインスピレーションと書き忘れを防ぐためです。もう一つは仕事が早いという印象付けｗ
相手も待っているわけですから早い方が喜ばれます。
どうせやることなんだから早く仕上げるというのが若い頃からのスタイルです。
これをしていると困った時のクニ頼みで〆切ギリギリ対応の仕事が舞い込むようになります。
しあわせです💖感謝
海が見える薬局通信コラム 衣替え
衣替えのシーズンです。
夏物を出すと同時に断捨離してみませんか？
昨年着なかった衣類は恐らく今年も着ないでしょう。
古着で国際貢献しているNPO法人もあります。
寄付してみてはいかがでしょうか？
断捨離は物にとらわれずに生きていこうとする片づけ論です。
物理的に身のまわりがスッキリとするだけでなく精神面にも大きな影響を与えます。
後ろ向きとなっている気持ちをポジティブに変える効果が期待できます。
「部屋の中がスッキリした」「不要なものから解放された」という経験はストレスを解消する役割を果たします。
とは言いつつもモノを手放すことはなかなか大変なことです。
何故かというと人間には所持している物を手放すことに強い抵抗を感じる心理が働くからです。
だからこそ衣替えの機会を思い切って断捨離することをお勧めします。
無理しなくてもいいので1つくらい手放してみましょう。
断捨離が出来たら教えてください。
一緒に喜びましょう。
しあわせです感謝 名古屋市 60代 K.H
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