海が見える薬局通信コラム　気力

気を元に戻すと書くと「元気」になります。

私はがん告知により何も出来なくなったように感じ落ち込みながら過ごしていた時期がありました。

現在も治療中ですが出来ることがいっぱいあることに気づいてからは毎日ワクワクしています。

大切なことはどちらも自分自身が決めていることです。

ひとは症状や出来ないことに意識が向きます。

それは自分自身の異常に気づく大切な機能です。

ただ気をつけないとそのことばかり考えしまい、大部分の正常な部分や出来ることを意識が向かなくなり気力を失います。

気力を回復させるためにまずは意識して自分が出来ることに目を向けてみましょう。

出来れば書き出して、そして出来ることを楽しんでみましょう。

そうすれば元気な自分で過ごせます。

どんなことを始めたのかどんな気持ちになったかを薬局スタッフに教えてください。

しあわせです感謝　名古屋市　50代　K.H

来月のテーマは「改善」

しあわせです感謝グループ
～愛と感謝の伝道師～　白血病と共に生き続ける愛と感謝の伝道師。患者視点からの医療接遇研修は口コミだけで日本全国からオファーがあり800回以上の実績を持つ。逆境に陥ってからの生き様は生きる力を受け取れると患者会や市民講座でも高く評価されている。
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