安らいだ気持ちになるには…

私の心はいつもざわめいている。
心穏やかに、安らいだ気持ちになりたい！
ゆったりした気持ちでいたい！と…ざわめいている。

なんて矛盾しているのだろうと自分に呆れてしまう。

ストレスを少しでも感じないようにする為に
どうすれば良いのか考えていることにストレスを感じてしまう悪循環。

ぐるぐるぐるぐる…

どうすれば心安らぐことができるのか、考えて考えて行き着く先まで考えると、
（その時々で答えは変わるのだろうけど、、）
①考えないこと
②何も感じないように無心になること
③行き着く先までをやめて、途中で諦めること

などと思う。
え？私、そんな生き方で良いのか？
何も考えないって全然イケテナイ（生けてない）。。

そうか…
心穏やかと、安らいだ気持ちとは別物だなぁと、また行き着いた。

安らいだ気持ちって日頃から慌ただしく動き回って行動している人が作るスキマ時間の事だもんなぁ。。

私はあくせく動き、行動していないのだから安らいだ気持ちを求めるには早かった。

私って悩みと言えないような悩みを掘り下げてお恥ずかしい。、、

もう人生の夏休みは満喫したハズだから、そろそろ徐行運転を始めよう。

周りの景色が変わると何かが変わることは知っているのだから…