お家でヨガをはじめよう

なかがわくみ
お家に籠って身体が鈍っている方、気分が落ち込み気味な方、ヨガにちょっと興味があるんだけどな～
というような皆さまにも、ご活用いただけたらとYouTubeはじめました。

基本的に既存の生徒さん向けの動画ですが、いつもと違うことをしてみるだけでも、気持ちが切り替わるものです。
素人感満載ですが、ちょっとでもお役に立てたら嬉しいです。

この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか？