マインドフルネスと通訳

マインドフルネスの通訳で、マイクが機能しないという問題発生。

マイクから空気の音がします、と言われたのですが、

空気の音？

鼻息くらいしか考えられない。

鼻息荒げて通訳していたのか。

それだけ気合いが入っていたのか。

マイクを2回変えてもダメで、Bluetoothにしたら大丈夫になった。

なんでだか、よくわからない。

この時は床に胡座の姿勢で通訳していて、いつもに増して周りがぐちゃぐちゃに。

ぐちゃぐちゃになるのはマインドフルじゃないから、ではありません。

ぐちゃぐちゃだと「気づいている」ことがマインドフルネスであるということだから良いのだ！

しかもこの時は引っ越しの真っ最中で、ぐちゃぐちゃなのは、住まい全体の話でした。

ぐちゃぐちゃの中で通訳して、ぐちゃぐちゃの中で割と美味しいご飯作って、ひとりの夕飯。