チャレンジからの逃避　アシュタンガヨガ練習日記

あれは夏だったかしら？
いろんなことが忙しすぎて、クタクタで。
そんな時、腰を痛めて練習を制限しながら過ごしていた。
それまでやってたのは、セカンドのラグバジュラーサナまで。

しばらくは、プライマリーを深めていくっていうことで、セカンドの練習から遠ざかり。
しばらくって思っていたけど、
ずっとになり。

そして、昨日
お師匠様から「後屈を深めていくために、セカンド練習もしましょう」と。。。
大汗💦
はじめに浮かんできた感情は
「え〜〜😓」でした💦

そして気がつきました。

プライマリーを深める
っていうことを盾にして
チャレンジする機会を避けていましたね。ワタシ。
だって、大変なんだもん😓
大汗💦

チャレンジからの逃避癖。。。
またやってしまっていました💦

チャレンジします〜！！！