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アシュタンガヨガ

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2023年8月の記事一覧

練習をやらねばならぬ、の呪縛〜アシュタンガヨガ練習日記〜

練習をやらねばならぬ、の呪縛〜アシュタンガヨガ練習日記〜

ご無沙汰しております。
今週は練習をサボり気味でした。

ここ最近、
すごく、「練習をしたくない」って日がある。
でも、同時に、「練習したい」っていう気持ちもある。
私の中に同時に。

なんでだろ

サボりつつ考えてみた。

ちゃんとしたヨギーになりたい
苦手なアーサナを得意なアーサナにしたい
だから、練習をサボるなんてもってのほか。
毎日練習をしないと、できなくなっちゃう。

ほほー。やけに昭和

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