立って動ける仕事に行けるのはぎっくり腰違うよと私は思う。
ただの腰痛。

マジで動けんからつかベッドから起き上がれないんだから
腰が痛くて力が入らない
あれ？どうやって起き上がってたのかな起き上がるやり方忘れたんか？
プチパニックよ
私の場合予兆がなかったんで特に。