サプリメント、栄養ドリンク情報まとめ ダイエット・食事編
2016年9月～2020年3月現在まで3年以上にかけて、美容垢で集めてきたサプリメント等の情報を、独自にまとめます。
この記事では、ダイエットや食事に関するサプリメントをまとめました。
ツイートに掲載されていた効果をそのまま掲載しています。
また、文末の()の数字は、その商品を使用しているという追加のツイートの数です。
1ツイートあれば掲載していますので、(4)とあれば、合計で5ツイートで使用しているという声があったという意味です。
※この記事はサプリメント等を推奨するものではありません。参考程度にご覧いただき、ご自身の判断で使用してください。
※この記事によって生じた、いかなる損害にも責任は負いません。
画像を添付したいだけなので、商品リンクはアフィリエイトではありません。
発売元は確認しておりませんので、ご自身でお調べになってからご購入されることをお勧めします。
グルコマンナン
満腹感が得られるため、食事前に摂ると食事量を減らすことができます。(1)
[海外直送品] ナウフーズ グルコマンナン 575mg（こんにゃくダイエット/食物繊維） 180粒
(1)
糖分や脂肪の吸収を抑える
大塚製薬 賢者の食卓 ダブルサポート (6g×30包)×10箱【特定保健用食品】
(1)
糖分の吸収を抑える
[rakuten:shop2usa:10000053:detail]
気休め程度、というツイートもありました。(1)
ウルトラポテンシー＿ギムネマ＿シルベスタ 120タブレット[海外直送品]
糖質カット、虫歯予防に効果があるそうです。
脂肪の吸収を抑える
[海外直送品] ナウフーズ キトサン 500mg 240カプセル
ゼニカル
脂がおなら等とともに漏れ出してしまう、という話もありました。
食欲抑制
grn ビフォーグリーンライト ガルシニア 12プラス 1ヶ月分
他の海外製のサプリメントに関するツイートも見られましたが、危険だと判断したものについては掲載しておりません。
乳酸菌/プロバイオティクス
(1)
ヤクルトとミルミルを並行して飲むと良いそうです。
大正製薬 新ビオフェルミンS錠 540錠 [指定医薬部外品]
[海外直送品] ナウフーズ プロバイオティクス80億ミックス（アシドフィルス＆ビフィズス菌）
効果を感じない、体質改善にはなるとの声もありました。
効果を感じないというツイートもありました。
食物繊維
Made in Thailand デトックス総Fibely Donuttブランド解毒ケア＆クリーニングコロンと泌尿器。
クロロフィル
３本セット クロロフィル 100mg 90カプセル （海外直送品）
効果を感じないというツイートもありました。
便秘薬
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