マガジンのカバー画像

健康心理学VOL.1『マインドフルネスの心理学』

16
本
「マインドフルネスのメリット？何をすればいい？」研究論文や科学的データを参考にマインドフルネスに関する心理学と瞑想テクニックを解説。記事数は～15前後を予定。
連載ものですので2つ以上気になる記事がある場合は、マガジンの購入をおすすめしています。マガジン購入… もっと詳しく
¥980
運営しているクリエイター
心理学博士ちょっぺ〜先生